Zu den weiteren Ausstattungsmerkmalen zählt die Rückenlehne und der Sitz mit Polsterung. Der Sitz ist extra breit und er kann horizontal und vertikal eingestellt werden. Außerdem gibt es rutschfeste Pedalen mit Fußschlaufen. Das Schwungmassensystem hat ein Gewicht von 1, 3 Kilogramm. Für den Transport gibt es Rollen auf der Unterseite und der Heimtrainer kann platzsparend zusammengeklappt werden. Er ist für Personen mit bis zu 110 Kilogramm an Körpergewicht ausgelegt. Im Lieferumfang sind der Heimtrainer, eine Anleitung, Zubehör zum Aufbau und zwei Alkaline-Batterien enthalten. Verkauft wird er mit drei Jahren an Garantie. Erhältlich ist der Wellactive Best Ager Liegeheimtrainer ab Montag dem 14. 2022 ab 7 Uhr bei Aldi im Online-Shop, solange der Vorrat reicht. Im Preis von 149€ sind die Lieferkosten enthalten. Der Heimtrainer kann nur Online über bestellt und bezahlt werden. In den Filialen vor Ort ist er nicht vorrätig. Die Zustellung erfolgt innerhalb von 5-10 Werktagen. Die Artikelnummer lautet 711976.
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Weniger Abwechslung: Mitunter können Personen das Training mit dem Liegeergometer im Laufe der Zeit etwas langweilig finden. Hier ist die eigene Kreativität gefragt, um die tägliche Zeit auf dem Heimtrainer positiv zu gestalten. Fitness für die ältere Generation Unser Körper verändert sich mit zunehmenden Alter. Mit etwa 50 Jahren lässt die Beweglichkeit nach, die Leistungsfähigkeit und auch Ausdauer schwindet. Es handelt sich dabei um einen natürlichen Prozess, der nicht verhindert, aber deutlich verlangsamt werden kann. Regelmäßiges, altersgerechtes Fitnesstraining und Bewegung halten den Körper jung, verzögern den Abbau der Muskeln, schärfen den Gleichgewichtssinn und steigern das gesamte Wohlbefinden. Fit im Alter zu sein führt auch zu mehr Sicherheit. Viel Bewegung führt dazu, eine hohe Reaktionsfähigkeit zu behalten. Das Risiko für Stürze wird dadurch deutlich reduziert. Bei allen Sportlern wichtig – aber bei Senioren noch einmal besonders entscheidend – ist das gründliche Aufwärmen, bevor Sie auf das Liegeergometer steigen.
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Wie Neu einmal benutzt. Folie auf dem Display noch nicht abgenommen. Sitzergometer Ideal geeignet für Senioren, Personen mit Bewegungseinschränkungen, mit Übergewicht oder Rücken- und Hüftproblemen, können auf dem Sitzergometer ein gelenkschonendes Fitness- und Ausdauertraining mit 21 verschiedenen Programmen, einfacher und komfortabler Widerstandverstellung per Tastendruck sowie optionaler Puls- und Wattvorgabe absolvieren. -Praktischer Zeitschriften-Halter -Ergonomisch geformte Rückenlehne Der Rückenbereich wird optimal gestützt und die Wirbelsäule entlastet. -Handpulsmessung -Sensoren zur Pulsmessung ermöglichen ein kontrolliertes Training. -Sitz horizontal von 80-100 cm verstellbar Für ein optimales Sitzgefühl bei jeder Körpergröße. -Besonders tiefer Einstieg – fast ebenerdig Erleichtert Ihnen das Platznehmen bei Kniebeschwerden oder Bewegungseinschränkungen. -Transportrollen zum leichten Verschieben
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zum Thema dienen und dazu, sich erste Informationen zu besorgen. Unsere Artikel ersetzen auf keinen Fall den Besuch bei einem Arzt oder Apotheker! Wenn Sie Beschwerden oder Probleme haben, dann wenden Sie sich bitte an einen
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Die Nähe zum Boden kann auch ein allgemeines Sicherheitsgefühl auslösen. Entspannte Unterhaltung: Die Position auf dem Liegeergometer macht die Ablenkung während des Trainings ganz besonders leicht. Es kann ohne Probleme ein Buch oder die Zeitung gelesen werden. Nachteile des Liegeergometers Aufgrund seiner besonderen Form hat ein Liegeergometer gegenüber dem Fahrradergometer auch einige Nachteile. Vor der Kaufentscheidung sollten Sie sich genau über Ihre eigenen Bedürfnisse und Leistungsziele klar werden. Weniger Muskelpartien trainiert: Beim Liegeergometer wird fast ausschließlich die Beinmuskulatur beansprucht. Rücken und Bauch, die bei aufrechter Haltung ebenfalls ein gutes Training abbekommen, bekommen in der liegenden Position kaum Aufmerksamkeit. Weniger Kalorienverbrauch: Die Beanspruchung weniger Muskelgruppen bedeutet auch einen geringeren Kalorienverbrauch insgesamt. Ein Liegeergometer eignet sich daher mehr für den Aufbau von Kondition und allgemeiner Fitness anstatt für die Gewichtsreduzierung bei Übergewicht.
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Was ist ein sitzergometer? Ein sitzergometer ist eine Sitzmaschine. Wofür wird ein sitzergometer verwendet? Ein sitzergometer wird für den Training gebraucht, das ist Betreiben von Sport mit Hilfe einer Maschine oder Apparatur. Antwort: Sieht gut aus! Vielleicht könnte man in der Antwort noch erklären, was ein Bewegungsangebot ist. Wenn du dich die nachstehende Übung anschaust, kannst du dir v... Warum sollte ich einen gebrauchten sitzergometer kaufen? Ich kaufe einen gebrauchten sitzergometer, weil ich Geld sparen will. Ein gebrauchter sitzergometer kostet nur einen Bruchteil seines Neupreises aus dem Fachhandel oder der Werbung. Aber da ist noch mehr: Sie sind oft in einem unbenutzten Zustand, so dass sie kaum Gebrauchsspuren haben und ich damit viel Zeit für die Instandsetzung sparen kann.
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anzeigt. Hierbei gilt: je teurer das Ergometer ist, desto größer der Lieferumfang. Daneben sind die größte Zahl Ergometer mit einem Anschluss an den Personal Computer ausgestattet, so dass man über entsprechende Programme am Rechner noch übrige Analysen machen kann, etwa die Steigerung der Leistung über die Wochen, Tagesdurchschnitt usw.
Durch die umfangreiche Ausstattung, Analyse- und Programmiermöglichkeiten eignen sich Ergometer auch besonders gut für Senioren, die zu Hause trainieren möchten. Hierbei können sie den Ergometer so anpassen, dass ausschließlich eine maximale Wattzahl bzw einen maximale Pulsschlag erreicht wird. So können Senioren z. B. nach Vorgaben des Arztes bequem zu Hause Sport treiben. Außer dem normalen Fahrrad-Ergometer gibt es für den Bereich Freizeit im Übrigen Liege-Ergometer, sog.. "Recumbent-Bikes", die ganz besonders schonend für den Rücken sind, und Ruder-Ergometer und Crosstrainer. Eine Weiterentwicklung des Fahrrad-Ergometers ist das sogenannte "Spinning Bike".
Beschreibung
– 14 kg Schwungradsystem
– Nautilus Connect
– Soundsystem und integrierter Ventilator
– Explore the World by Bowflex App kompatibel
– verstellbarer Nautilus Gel Sitz
Bremssystem: elektromagnetische Induktionsbremse, 29 Trainingsprogramme, 32 Widerstandsstufen durch EMS System,
Bluetooth: Explore the World by Bowflex, Nautilus Trainer App, MyFitnessPal kompatibel,
Soundsystem, integrierter Ventilator (3-stufig), Mediahalterung für Smartphone und Tablet, integrierte…
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